Infiammazione Cronica e Alimentazione

Cos’è l’Infiammazione cronica di basso grado? Come influisce sulla salute e cosa si può fare attraverso l’alimentazione?
Questo è stato il tema del webinar gratuito che insieme ad Omya Studio abbiamo tenuto lo scorso 14 aprile 2020.
L’obiettivo è stato …

Cosa fare quando i bambini rifiutano le verdure?

Spesso ricevo nel mio studio genitori in difficoltà nel proporre le verdure ai propri bambini.
Il rifiuto di un bambino ad un alimento o ad una categoria di alimenti non è sempre semplice da gestire.

Per prima cosa voglio dirvi …

Come Rinforzare il Sistema Immunitario?

Come rinforzare il sistema immunitario? Questo è stato il tema del webinar gratuito che insieme ad Omya Studio abbiamo tenuto lo scorso 27 marzo 2020.
L’obiettivo è stato quello di fornire informazioni utili e cercare di essere di sostegno in …

I benefici dell’Avocado: proprietà nutrizionali e ricette

Chi verrà al mio corso in cucina di sabato 11 maggio 2019 cucinerà e degusterà una combinazione alimentare (che non vi posso svelare del tutto adesso!) di grano saraceno, lime, avocado, rucola e altro ancora.  Infatti l’avocado ben si presta …