Se ti alleni in pasua pranzo ecco i miei consigli su come comporre un pasto sano post allenamento!
Leggi l’articolo su Gazzatta.Active a questo link:
La corretta alimentazione ci mette in contatto con la bellezza del vivere 🌸
Dott.ssa …
Vai a correre la mattina presto?
Ecco i miei consigli su cosa mangiare dopo, li trovi nell’articolo scritto col mio contributo
Leggi a questo link:
La corretta alimentazione ci mette in contatto con la bellezza del vivere 🌸
Dott.ssa …
L’atmosfera Natalizia non sarebbe la stessa senza i classici dolci del Natale: Panettone e Pandoro!
Quale preferisci?
Se vuoi sapere qualcosa in più su questi dolci della tradizione leggi il mio contributo all’articolo di Irene Righetti aper la Gazzetta.it :…
Sempre più persone sono sensibili alle tematiche della tutela ambientale, questo è un tema che mi sta molto a cuore come biologa che ama per definizione la Terra, come madre che pensa al futuro e alle nuove generazioni, come abitante …
Ogni giorno è la Giornata Mondiale della Terra perché ogni giorno dobbiamo vivere i nostri gesti quotidiani pensando a come possiamo fare il bene del Pianeta.
Qui sotto trovi link ad una mia intervista su Radio Vaticana con Earth Day …
Come si fa a bruciare i grassi nel running?
Leggi il mio contributo in questo articolo per la Gazzetta.it
Buona lettura!
La corretta alimentazione ci mette in contatto con la bellezza del vivere 🌸
Dott.ssa Elena Cocchiara
📞 3711139083…
La colazione è molto importante specie se si fa sport e come e quando farla dipendono da diversi fattori.
Leggi il mio contributo a questo articolo per la Gazzetta.it
Buona lettura!
La corretta alimentazione ci mette in contatto con …
Conosci il Piatto Sano?
Creato dagli esperti di nutrizione della Harvard University è una guida visiva semplice e immediata per creare sempre pasti salutari!
Come funziona?
Componi la parte principale del tuo pasto con verdura e frutta che compongono la …
NUTRICHEF!
In cucina per Earth Day Italia con i ragazzi dell’Istituto alberghiero Costaggini di Rieti in occasione della Giornata Mondiale della Terra.
Puoi vedere il video cliccando quihttps://youtu.be/m3OsWLeXFwE
Il percorso didattico con le due classi quinte dell’Istituto Alberghiero Costaggini …
La corretta alimentazione ci mette in contatto con la bellezza del vivere 🌸
Dott.ssa Elena Cocchiara
📞 3711139083
📧 Mail elena.cocchiara.nutrizionista@gmail.com
👩 elena.cocchiara.nutrizionista…