Fa bene a Te e fa bene al Pianeta!
Sempre più persone sono sensibili alle tematiche della tutela ambientale, questo è un tema che mi sta molto a cuore come biologa che ama per definizione la Terra, come madre che pensa al futuro e alle nuove generazioni, come abitante …
Ogni Giorno è la Giornata Mondiale della Terra
Ogni giorno è la Giornata Mondiale della Terra perché ogni giorno dobbiamo vivere i nostri gesti quotidiani pensando a come possiamo fare il bene del Pianeta.
Qui sotto trovi link ad una mia intervista su Radio Vaticana con Earth Day …
Bruciare i grassi: come farlo con il running
Come si fa a bruciare i grassi nel running?
Leggi il mio contributo in questo articolo per la Gazzetta.it
Buona lettura!
La corretta alimentazione ci mette in contatto con la bellezza del vivere 🌸
Dott.ssa Elena Cocchiara
📞 3711139083…
La Colazione: consigli per gli sportivi!
La colazione è molto importante specie se si fa sport e come e quando farla dipendono da diversi fattori.
Leggi il mio contributo a questo articolo per la Gazzetta.it
Buona lettura!
La corretta alimentazione ci mette in contatto con …
Piatto Sano: un metodo pratico per comporre pasti salutariDieta e Stile di Vita
Conosci il Piatto Sano?
Creato dagli esperti di nutrizione della Harvard University è una guida visiva semplice e immediata per creare sempre pasti salutari!
Come funziona?
Componi la parte principale del tuo pasto con verdura e frutta che compongono la …